Værktøjer til at tackle sin voldelige/psykisk voldelige fortid

A A

Vis henvendelse
Brevkassehenvendelser
Start tråd / spørg brevkassen
Søg

Værktøjer til at tackle sin voldelige/psykisk voldelige fortid
Oprettet fredag den 3. november 2017 kl. 16:50

Oprettet af Lone i brevkassen "Spørg psykologen"

Jeg har lige haft en konflikt med min mor og stedfar, der ikke vil erkende deres mishandling af mig. Min mor har psykopatiske træk. Anerkender ikke mine følelser, udviser ikke empati, fornægter sandheden om hendes handlinger og allierer sig med mine brødre om at få mig til at fremstå som løgner. Min stedfar vil gerne ind i varmen efter min mor har hat anden nu syg kæreste, og bruger nu chancen til at alliere sig med min mor. Hvordan tackler jeg situationen. Jeg har opsøgt anonym telefonrådgivning, som rådede mig til at sige pyt og blot komme videre. Jeg har tænkt over det, men aner ikke hvordan jeg får de væmmelige følelser væk, uden oprejsning for det min mor og stedfar har gjort.

* Besvarelser til dette indlæg, kan ses offentligt.

Del dette på: Facebook | Twitter | Google+ | LinkedIn

Svar på Værktøjer til at tackle sin voldelige/psykisk voldelige fortid
Besvaret fredag den 3. november 2017

Besvaret af Grysen, Frivillig på sindnet.dk

Hej Lone,

Jeg forstår godt, du ikke bare kan sige "pyt" og slippe det.

Det er smertefuldt, når man ikke får anerkendt sine egne oplevelser af de mennesker, der burde være tættest på én - og når de ikke tager ansvar for deres egne handlinger og i stedet lader dig stå alene med din egen erindring om din barndom.

Jeg tror, det vil hjælpe meget, hvis du gør dig klart, at du formentlig aldrig kommer til at få den anerkendelse fra dem - der er noget i dem, der gør, at de ikke kan forstå og anerkende din version af historien. Måske vil det ødelægge deres selvbillede, hvis de gør - måske handler det om noget helt andet. Under alle omstændigheder kan det hjælpe dig at give slip på håbet om forståelse og anerkendelse fra deres side.

Og det gør ondt! Det er sværere end at være vred og søge retfærdighed, at mærke sorgen over, at man aldrig kommer til at finde støtte eller forståelse hos sin familie, og at man for evigt kommer til at stå alene med sin oplevelse af sin opvækst. Det kan være, du for brug for samtaler hos en psykolog eller psykoterapeut i processen - der skal i hvert fald gives plads til sorgen.

Det handler for mig ikke om, at man skal gøre noget drastisk som at afskære kontakten - i stedet kan man selv styre kontakten på den måde, at man undgår de emner, hvor man ved, de ingen forståelse har, og man trækker sig, hvis de alligevel kommer på banen. Det er dig, der afgør, hvor, hvordan, hvor længe, du vil tilbringe tid med din familie.

I stedet kan du opsøge fællesskab med andre - med et positivt fokus på nutiden og fremtiden. Nogen, der anerkender dig for den, du er.

"Tilgivelse" er et voldsomt ord, og det kan lyde som om, det handler om at sige, at din mors handlinger var ok - men det handler bare om at give slip på vreden og bruge de kræfter på noget positivt i dit liv og komme fremad.

Husk, at dine brødre også er "ofre" for dynamikken i din familie og kan have svært ved at se tingene klart, fordi de selv er syltet ind i problematikkerne.

Det var lige ordene fra mig - men jeg sender dit spørgsmål videre til vores psykolog, der svarer senere.

Mvh Grysen, admin på Sindnet.dk

[citat] skrev:
Hej Lone,

Jeg forstår godt, du ikke bare kan sige "pyt" og slippe det.

Det er smertefuldt, når man ikke får anerkendt sine egne oplevelser af de mennesker, der burde være tættest på én - og når de ikke tager ansvar for deres egne handlinger og i stedet lader dig stå alene med din egen erindring om din barndom.

Jeg tror, det vil hjælpe meget, hvis du gør dig klart, at du formentlig aldrig kommer til at få den anerkendelse fra dem - der er noget i dem, der gør, at de ikke kan forstå og anerkende din version af historien. Måske vil det ødelægge deres selvbillede, hvis de gør - måske handler det om noget helt andet. Under alle omstændigheder kan det hjælpe dig at give slip på håbet om forståelse og anerkendelse fra deres side.

Og det gør ondt! Det er sværere end at være vred og søge retfærdighed, at mærke sorgen over, at man aldrig kommer til at finde støtte eller forståelse hos sin familie, og at man for evigt kommer til at stå alene med sin oplevelse af sin opvækst. Det kan være, du for brug for samtaler hos en psykolog eller psykoterapeut i processen - der skal i hvert fald gives plads til sorgen.

Det handler for mig ikke om, at man skal gøre noget drastisk som at afskære kontakten - i stedet kan man selv styre kontakten på den måde, at man undgår de emner, hvor man ved, de ingen forståelse har, og man trækker sig, hvis de alligevel kommer på banen. Det er dig, der afgør, hvor, hvordan, hvor længe, du vil tilbringe tid med din familie.

I stedet kan du opsøge fællesskab med andre - med et positivt fokus på nutiden og fremtiden. Nogen, der anerkender dig for den, du er.

"Tilgivelse" er et voldsomt ord, og det kan lyde som om, det handler om at sige, at din mors handlinger var ok - men det handler bare om at give slip på vreden og bruge de kræfter på noget positivt i dit liv og komme fremad.

Husk, at dine brødre også er "ofre" for dynamikken i din familie og kan have svært ved at se tingene klart, fordi de selv er syltet ind i problematikkerne.

Det var lige ordene fra mig - men jeg sender dit spørgsmål videre til vores psykolog, der svarer senere.

Mvh Grysen, admin på Sindnet.dk
[/citat]

Svar på Værktøjer til at tackle sin voldelige/psykisk voldelige fortid
Besvaret lørdag den 4. november 2017

Besvaret af Seriosa, Medlem på sindnet.dk

Mange tak for svaret. Jeg er også klar over at når jeg har talt med mine brødre så vil de slet ikke rumme min historie. Jeg var nødt til at forlade min mors hus igår, og har næsten ingen kontakt i forvejen, og tænke at jeg kan ikke være i kontakt med nogen af dem nu. Havde ellers fået en undskyldning for et par år siden, som hun så nu trækker tilbage og benægter totalt at hun har slået mig. Ikke nok med al volden, så har hun hele livet fortalt mig at hun foragter mig og jeg er syg i hovedet, og at jeg ligner min far. Når man fortæller, man har det dårligt misbruger hun min tillid og vender det imod mig til en fordømmelse af mig. Jeg har været alene hele mit liv og mine få veninder kan jo ikke holde ud at høre på mig. Jeg har brug for en, der passer på mig, og jeg er meget ensom og har kun mine voksne travle børn, som jeg selv har svigtet i min manglende evne til at sætte grænser for deres far. Er skilt på 10. år. Jeg har isoleret mig meget og selv min psykiater har svigtet mig, og sagt jeg ikke længere kunne være i behandling og egen læge har henvist til selvbetaling hos psykolog. Jeg har store fysiske problemer med mit hjerte og mave, og går til kor, som ellers er det eneste positive i mit liv. Når det er værst melder jeg afbud. Jeg har svært ved at være social og bor et forkert sted med gamle emsige mennesker. Kan ikke holde mit liv ud.

Svar på Værktøjer til at tackle sin voldelige/psykisk voldelige fortid
Besvaret søndag den 5. november 2017

Besvaret af Grysen, Frivillig på sindnet.dk

Du har ikke brug for nogen, der passer på dig - du har brug for at begynde at passe på dig selv.

Det gør du bl.a. ved at gå fra din mors hjem, når hun ikke anerkender dig, som du lige har gjort - godt gået!

Jeg synes også, du skal overveje, om du i en periode har behov for, ikke at komme i hendes hjem. Lad være med at dele din sårbarhed med hende, for hun misbruger den.

Lad være med at forsøge at få dine søskendes støtte, hvis du på forhånd har en fornemmelse af, at de ikke kan give den - der er ingen grund til at udsætte dig selv for flere svigt.

Har du nogen sinde været i en selvhjælpsgruppe med andre, der er vokset op i dysfunktionelle familier? Hvis ikke, tror jeg, det kunne være gennembruddet for dig - for du er jo ikke alene. Der findes forskellige gode tilbud:

aca-danmark.dk [..]

frise.dk [..]

Jeg ønsker dig al mulig held og lykke med at genvinde kontrollen over dit eget liv og komme ud af den bitterhed og hjælpeløshed, din mors overgreb har påført dig i voksenlivet.

Svar på Værktøjer til at tackle sin voldelige/psykisk voldelige fortid
Besvaret fredag den 24. november 2017

	Besvaret af Seriosa, Medlem på sindnet.dk
Mange tak for svaret. Ja, det er hårdt at kæmpe for mig selv, når det intet sted fører hen. Jeg vil prøve at undersøge muligheden, tak.igen. [citat] skrev: Mange tak for svaret. Ja, det er hårdt at kæmpe for mig selv, når det intet sted fører hen. Jeg vil prøve at undersøge muligheden, tak.igen. [/citat]

Svar på Værktøjer til at tackle sin voldelige/psykisk voldelige fortid
Besvaret fredag den 24. november 2017

Besvaret af kinggore, Medlem på sindnet.dk

Kommer selv fra et ekstremt dysfunktionelt hjem
Har selv sagt farvel til hele familien, hvilket også tog ret mange år fra hvornår jeg burde ha gjort det og til hvornår det i fuld forståelse blev gjort.
jeg håbede altid at mine familie medlemmer kunne ha ændret sig, hvilket de selvfølgelig har da de er blevet ældre men, hvorvidt de kan fungere som mine familie medlemmer er en helt anden snak....

prøv evt at opsøge ACA aca-danmark.dk [..]
det har hjulpet mig en god sjat.
og ja det er ikke nemt at stå med alting selv, men på sin vis har det for mig været det værd.
håber du finder din indre ro og glæde.

Martin

	Brevkasse: har brug for en socialrådgiver jeg har brug for en der kan hjælpe mig med min sag i jobcenter og rådgive mig.jeg har det psykisk skidt.jeg vil gerne søge ressourceforløb, men kan ikke finde ud af det. er i forløb i rct i haderslev.min sags [..]	Startet af: jasmina, onsdag den 6. november 2019 kl. 13:08
	Brevkasse: hjælp til familiemedlem. hej sindnet. nu står jeg desværre i en rigtig svær situation, med et familiemedlem, der er utrolig syg. lidt baghistorie. dette familiemedlem har i de seneste år blevet meget syg og har været igennem fle [..]	Startet af: Anonym, fredag den 4. oktober 2019 kl. 17:40
	Brevkasse: arveafkald?? nogen med forstand på ting omkring arv min far,og hans bror står til,at arve efter min farmor,som er gået bort min far,og hans bror har gentagne gange i årenes løb sagt til os i familien,at min far har givet [..]	Startet af: Leonora, fredag den 20. september 2019 kl. 16:43
	Brevkasse: værgemål jeg har skrevet før til jer, jeg ønsker en værge til en kommende retssag. i forslog mig at jeg havde brug for en bisidder som skulle hjælpe mig. jeg har været i kontakt med familiehuset, men kunne kun får en øk [..]	Startet af: Michael, onsdag den 18. september 2019 kl. 08:07
	Brevkasse: selvmords tanker hej. jeg håber at man kan være anonym. jeg fik en alvorlig depression efter en indlæggelse i jan. 2017, grunden var en urinvejbetændelse og blærebetændelse, men det var ikke det de mente, men at jeg var ude i s [..]	Startet af: Gert, søndag den 22. september 2019 kl. 15:29
	Brevkasse: hvad kan jeg gøre?? hej jeg overvejer kraftigt at tage overdosis, det føleles dum at skriv her inde men kan ikke finde ud af om det er det jeg egentlig vil. jeg ved det ville gå ud over dem som er tæt på mig og holder af mig. d [..]	Startet af: Anonym, søndag den 15. september 2019 kl. 15:14
	Brevkasse: er jeg skizofren? kære brevkasse jeg har lidt af (til tider meget slem) angst i mange år, som startede for alvor da jeg var teenager. jeg har altid følt, at jeg var anderledes, haft et over-aktivt sind, bekymret mig meget om [..]	Startet af: Anonym, fredag den 16. august 2019 kl. 10:31
	Brevkasse: juridisk hjælp.... hej. jeg prøver på at søge noget juridisk hjælp, min sag drejer sig om en ægtepagt.... jeg er også interesseret i at undersøge mulighederne for at søge en midlertidig værge. jeg søger en værge pga mine diagnose [..]	Startet af: Michael, søndag den 18. august 2019 kl. 21:43
	Brevkasse: quetiapin hej jeg er i den situation, at jeg oplever søvnløshed efter stop med quetiapin (for to uger siden) og føler mig temmelig desperat efterhånden. de fleste nætter sover jeg 3-4 timer, nogle gange har jeg været he [..]	Startet af: Line, søndag den 9. december 2018 kl. 16:21
	Brevkasse: ptsd & borderline + det løse jeg står i den lort sag da mbt ikke rigtigt "virket" og fik prikket huller i alle kasse, og fik besked i dec at jeg ikke kunne forsætte, hvilket jeg var udenforståen med det... nu snart 7 måneder senere har de [..]	Startet af: Annonym, tirsdag den 11. juni 2019 kl. 00:01
	Brevkasse: service hunde til folk med ptsd bliver det ikke brugt her hjemme ? vis det gør hvor skal jeg henvende mig ? [..]	Startet af: Annonym, tirsdag den 11. juni 2019 kl. 00:04
	Brevkasse: min kæreste har borderline min kæreste har borderline og tumler meget med det in hverdagen! og har gjordt det, de sidste 6-9 mdr. og den tid har vi slået op mere end 4 gange. men det seneste stykke tid har jeg dårligt nok kunne ikke ko [..]	Startet af: Anders, torsdag den 28. marts 2019 kl. 00:07
	Brevkasse: ret til hjælp som borderline patient? hej. jeg har borderline - og fik diagnosen for en måneds tid siden. jeg skal begynde i mbt behandling om 3 uger i unge gruppe. jeg har hørt flere snakke om individuelle forløb, og har bl.a. hørt, at folk h [..]	Startet af: Anne-Mette, mandag den 3. juni 2019 kl. 23:48
	Brevkasse: er det omsorgssvigt? kære brevkasse. jeg ved ikke om jeg kan henvende mig med dette dilemma her, men nu prøver jeg. en dreng på 11 år i familien bor primært hos sine oldeforældre( de er begge over 90 år), fordi hans far ikke [..]	Startet af: Mette, tirsdag den 7. maj 2019 kl. 10:18
	Brevkasse: selvmord jeg har læst mange direkte åndsvage svar på spørgsmål om selvmord. hvordan kan mennesker der ikke har følt den smerte det er at nå dertil udtale sig så åndsvagt som de gør. netop det at de tror de er så klog [..]	Startet af: Mig, torsdag den 10. januar 2019 kl. 15:35
	Brevkasse: hjælp til betaling af højskole ophold/ fonde /legater jeg har meget brug for at komme ud blandt andre mennesker,komme igang med at ændre livsstil,etc. jeg har igennem et andet medlem ,hørt at jeg kan søge om økonomisk hjælp,via jer,(fonde/legater,andet) kan i svar [..]	Startet af: susanne, mandag den 26. november 2018 kl. 12:08
	Brevkasse: selvmordstanker hej :) jeg er en ung mand som kæmper med humøret og nogle plagsomme selvmordstanker. jeg har været i behandling med kunstig testosteron siden 2006 fra herlev hospital, fordi jeg ikke selv producerer nok. [..]	Startet af: Anonym, torsdag den 1. november 2018 kl. 17:15
	Brevkasse: telefon opkald.... måske den forkerte tråd. er bipolar, til den depresive side. jeg er i fleksjob et super godt sted. men har i mange år haft svært ved at ringe til job når jeg har en sygedag...de ved det godt. i dag skete så [..]	Startet af: Privat, tirsdag den 23. oktober 2018 kl. 21:55
	Brevkasse: mistillid hej brevkasse jeg er 16 år gammel. mine forældre er begyndt at kigge mine beskeder på messenger, og de læser private ting. de har blandt andet læst, at jeg ryger, og drikker når de siger jeg ikke må. det e [..]	Startet af: Christine, tirsdag den 16. oktober 2018 kl. 13:58
	Brevkasse: selvmord [freaky] hejsa brevkasse. jeg vil gerne vide hvad der er den nemmest måde at begå selvmord eller hvis ikke men så at have en og tale med [..]	Startet af: Caro, onsdag den 12. september 2018 kl. 17:29
	Brevkasse: min kæreste har selvmordstanker hej jeg står med den værste følelse af ulykkelighed og håbløshed. min kæreste og jeg har været sammen i 5 år og boet sammen i 4 år. jeg er 23 og han 27 år. allerede ét år inde i forholdet begyndte han en [..]	Startet af: L, fredag den 24. august 2018 kl. 12:42
	Brevkasse: gravid og søster med skizofreni og personlighedsforstyrrelse. hej. min lillesøster på 20 har paranoid skizofreni og blandet personlighedsforstyrrelse. (mest borderline og lidt evasiv) det påvirker hendes dagligdag meget. jeg er gravid, og venter en lille pige. min kær [..]	Startet af: M, tirsdag den 24. juli 2018 kl. 03:03
	Brevkasse: skitofrani hej med dig jeg er en fyr på 34 år jeg døjer med mange stemmer der siger at jeg skal gør dumme ting så som at taqe piller skæer i mig selv eller kør ud i en skov at hænge mig men vær gang jeg får besked på de t [..]	Startet af: tim, fredag den 13. juli 2018 kl. 16:30
	Brevkasse: hvad fejler jeg? hej alle sammen. jeg ved slet ikke hvor jeg skal starte så nu starter jeg bare fra barndommen af. mine forældre blev skilt da jeg var lille, jeg er aldrig rigtig blevet opdraget på, men derimod fået skæl [..]	Startet af: Anno, tirsdag den 10. juli 2018 kl. 15:52
	Brevkasse: fortæller psykoser noget? jeg har haft 9 alvorlige psykoser over 15 år. psykosen er en sygdom og årsag til psykisk lidelse, siger man i dag. ingen kan gøre for at jeg er syg. måske dog alligevel mig selv i nogen grad, siger de, og anbef [..]	Startet af: T., søndag den 1. juli 2018 kl. 16:57
	Brevkasse: antisocial personlighedsforstyrrelse hejsa, jeg har denne flirt som jeg virkelig tror har antisocial personlighedsforstyrrelse, han mærker tit en form for tomhed og viser bestemt ikke følelser. jeg står i denne situation at enten finder vi sammen [..]	Startet af: M, lørdag den 30. juni 2018 kl. 03:35
	Brevkasse: karakterafvigelse hej min eks har konfronteret mig med at hun mener at jeg har en narsicistisk personlighedsforstyrrelse. jeg mener at hun lyver og taler i vildelse! det er sikkert bare fordi at hendes børn har sagt de ikke læn [..]	Startet af: René, tirsdag den 19. juni 2018 kl. 10:26
	Brevkasse: erkendelse af borderline og ocd hos partner min partner igennem de sidst 7 år har valgt at forlade mig da hun er ulykkelig. det er først nu gået helt op for mig at hun lider af ocd og borderline. jeg ved at hun også før vores forhold har haft disse sympt [..]	Startet af: JJ, torsdag den 31. maj 2018 kl. 11:26
	Brevkasse: om skizofreni og stoffer! jeg har et spørgsmål, omkring en paranoid skizofren fyr jeg kender! for et halvt år siden, blev jeg indlagt på en lukket afdeling, hvor jeg mødte en sød fyr med skizofreni. vi blev nærmest bedste venner, fra fø [..]	Startet af: Martine, fredag den 25. maj 2018 kl. 11:55
	Brevkasse: min søster har brug for hjælp hvem kan man kontakte ?da min søster høre stemmer og lever som en på 14år,roder,lever i skidt og møg i hendes lejlighed ! hun er 35 år.... har lige brugt 1mdr på at smide 48 sække ud med skrald,male og købt n [..]	Startet af: Charlotte, onsdag den 23. maj 2018 kl. 13:30
	Brevkasse: love match hvordan skriver man med andre inde i lovematch.dk? [..]	Startet af: Charlie, lørdag den 28. april 2018 kl. 10:16
	Brevkasse: drømme der hænger ved. nogle der har oplevet at drømme om noget og at følelserne man drømmer, man har, de hænger ved hele dagen? f.eks. drømte jeg i nat om en pige jeg var kæreste med. det var et rigtig eventyrsforhold. men der va [..]	Startet af: DarkestHour, torsdag den 26. april 2018 kl. 14:54
	Brevkasse: slidte,grimme tænder har tænkt på,at spare op engang for alle,så jeg kan få gjort noget ved mit problem ryger ikke,har droppet kaffe,og te mine tænder er syreskadede,og emeljen mangler de er gullige,og har allerede knækket en hel t [..]	Startet af: K, lørdag den 17. marts 2018 kl. 18:14
	Brevkasse: snart boligsløs... kære alle, jeg skriver fordi, jeg befinder i en svær situation, der bliver svære og svære at forstå. jeg bor i en kommune, (fanø) der udbetaler min ressourceforløbsydelse, men det er en anden kommune (esbjerg) [..]	Startet af: Maria, tirsdag den 13. marts 2018 kl. 09:43
	Brevkasse: syner man ikke kan slippe for. hejsa. jeg vil høre ad, om andre har nogle råd til dette dilemma. jeg har oplevet stemmer og syner, som sådan ikke har påvirket mig. har fundet det mere nysgerrigt end et problem. men jeg har nu et dile [..]	Startet af: Jonas, tirsdag den 13. marts 2018 kl. 20:25
	Brevkasse: hjerteproblemer/kan ikke få luft. hejsa. jeg prøver ad herinde. kan ske nogen oplever dette. jeg er begyndt på at kunne sove rigtig meget. hvis jeg får 5-8 timer har jeg tendens til at falde i søvn om dagen. problemet er, jeg ofte føler jeg i [..]	Startet af: Jonas, mandag den 29. januar 2018 kl. 00:26
	Brevkasse: psykisk syg og brug for advokat findes der en fond der hjælper psykisk syge med advokat bistand i samværs sager? [..]	Startet af: Tove, torsdag den 18. maj 2017 kl. 12:22
	Brevkasse: lån på 16.500? har nul erfaring med,at låne penge,men står i en akut situation hvor jeg,og kæresten mangler 16.500 kender ikke mine muligheder,men står ikke i rki noget jeg har overvejet er et enkelt familiemedlem,men ved ikk [..]	Startet af: Anonym, lørdag den 27. januar 2018 kl. 06:21
	Brevkasse: min kæreste er deprimeret og vil dø hej. min kæreste vil rigtigt gerne dø og har et stort ønske om at tage sit eget liv. hun har lidt rigtigt meget i perioder de sidste mange år og hun har meget lidt tiltro til professionel hjælp. den anden da [..]	Startet af: Mikkel, fredag den 26. januar 2018 kl. 16:01
	Brevkasse: hvor og hvordan finder jeg venner og veninder allerede ved overskriften kommer det ironiske. for jeg har aldrig haft en rigtig god ven eller veninde i rigtig lang tid. hvor skal jeg finde dem henne? kommer i en bordtennisklub hvor jeg har en træningsmakk [..]	Startet af: karen, fredag den 1. december 2017 kl. 17:59
	Brevkasse: værktøjer til at tackle sin voldelige/psykisk voldelige fortid jeg har lige haft en konflikt med min mor og stedfar, der ikke vil erkende deres mishandling af mig. min mor har psykopatiske træk. anerkender ikke mine følelser, udviser ikke empati, fornægter sandheden om hen [..]	Startet af: Lone, fredag den 3. november 2017 kl. 16:50
	Brevkasse: hjælp til tænder hej jeg er mor til en ung mand på 21 år som de sidste 3-4 år har levet et liv med stofmisbrug og kriminalitet. han har været kontanthjælpsmodtager eller ingen indtægt. nu afsoner han en dom ( 2. gang han er i [..]	Startet af: Lone, fredag den 20. oktober 2017 kl. 08:45
	Brevkasse: selvmord jeg vil begå selvmord da min kone er død og jeg kan ikke undvære hende [..]	Startet af: hans, fredag den 20. oktober 2017 kl. 12:03
	Brevkasse: råd om ressourceforløb. hej, jeg er i en overgangs situation pt. mit ressourceforløb slutter til december. min sagsbehandler siger at der er mange chancer for at forlænge den, hvilket vil gøre mig meget glad. jeg fik den i første [..]	Startet af: Maria, tirsdag den 3. oktober 2017 kl. 13:34
	Brevkasse: min mand anerkender ikke min psykisk syge mor jeg har en mor som er psykisk syg. hun har været det et par gange og jeg kender hendes sygdom. da hun var syg kunne hun finde på at sige nogle rigtig grimme ting. det har gjort mig ked af det og rasende. men hu [..]	Startet af: Mia, onsdag den 13. september 2017 kl. 23:33
	Brevkasse: er meget ensom hej jeg er rigtig ensom og savner nogle at snakke eller skrive med har kun min søn på 13 at snakke med men jeg savner voksne at snakke eller skrive med [..]	Startet af: Liv, mandag den 18. september 2017 kl. 11:18
	Brevkasse: føler mig ensom hej hvad gør i når i føler jer triste og ensom? har mistet så mange venner og veninder så føler mig rigtig ensom og jeg har meget angst for at komme ud blandt andre pågrund af min eks og pågrund af det psykiske [..]	Startet af: Maiken, fredag den 8. september 2017 kl. 19:13
	Brevkasse: hvordan finder man tilbage til livet hej. jeg er en mand på nu 45 år. og har uddannelse og har haft et langt karriereliv, samt familie, børn, omgangskreds med venner bag sig. desværre har jeg måtte været forbi psykologien for 5 år siden og fået ko [..]	Startet af: Michael, fredag den 25. august 2017 kl. 10:59
	Brevkasse: følelser hej brevkasse jeg har svært ved at mærke mine følelser. jeg tror det kommer af flere ting. jeg har været udsat for svære ting i min barn - og ungdom, og jeg har stemmer jeg skal mestre. mit følelsesregister [..]	Startet af: Manon, fredag den 21. juli 2017 kl. 19:18
	Brevkasse: er det overgreb til sindnet, jeg skriver til denne brevkasse, da jeg er i tvivl om, hvorvidt jeg har været udsat for seksuelle overgreb som barn. jeg er 32 og mine oplevelser fandt sted fra jeg var omkring 12 til 16. mine f [..]	Startet af: Kvinde, torsdag den 27. juli 2017 kl. 19:08

Forrige 50

Næste 50